Renča Koutná

Druhý díl o peelingu aneb stejné jméno, ale úplně jiný obsah

Peeling – No jo, ale může být peeling obličejový a také peeling tělový. Oba jsou stejné, ale přece jiné… 💡 Peeling na obličej by měl být například z mandlového oleje, ale hlavně by měl obsahovat jemné, malé částečky – mletá káva nebo například vlašský skořápkový prášek. Peeling na tělo může být hrubší, může obsahovat například …

Druhý díl o peelingu aneb stejné jméno, ale úplně jiný obsah Read More »

První díl o peelingu

“Mini třídílný seriál o peelingu” ✍️ Myslím tím peeling mechanický 🙂 Peeling je super na to, aby jsme se zbavili odumřelých částí pokožky. Měl by být zařazen do základní péče o naši pokožku – ALE POZOR❗Jednou týdně je dostačující, pokud se pleť mastí, můžeme si peeling dopřát jednou za pět dní, pokud má naopak tendenci …

První díl o peelingu Read More »

Vše má své pro a proti

Když začnete u sebe Jakmile jsem se začala snažit o miminko, řekla jsem si, že samozřejmostí bude změnit jídelníček. Takže jsem začala zkoušet různé styly stravování. Hned ze začátku jsem vypustila mléko a snažila jsem se, co nejvíce vyhýbat bílé mouce. Musím říct, že tohle zafungovalo opravdu dobře. Bylo mi lépe. Již před tím, než …

Vše má své pro a proti Read More »

Zdravý životní styl

Aneb první pilíř otěhotnění Ano, je to skoro klišé. Ale ano, je to pravda. Podle mě velice důležitý aspekt pro otěhotnění. Takže zdravá, vyvážená strava a také pravidelný pohyb je zapotřebí. Nejen že se díky tomu budete cítit dobře, ale také miminku se bude chtít více přijít 🙂 Když si dáte také záležet, můžete si …

Zdravý životní styl Read More »

Jak se zrodil projekt aneb “můj příběh”, bez kterého by to nebylo ono

Již od útlého věku (jak jsem si nedávno uvědomila) mě doprovází “přání” stát se maminkou. Začalo to asi v mých 6-ti letech, kdy jsem si vyprosila panenku Šušu, která byla úplně jako miminko. Ráda jsem si hrávala na to, jak se o miminko starám. Později, když už jsem byla starší, vždy mě to táhlo k dětem, …

Jak se zrodil projekt aneb “můj příběh”, bez kterého by to nebylo ono Read More »